Patch Adams ha ampiamente esposto nel suo libro SALUTE che essere felici è una scelta e che scegliere la felicità è molto più facile che scegliere di essere tristi. Solo che è una scelta tanto semplice quanto coraggiosa perché per essere felici basta davvero poco, bastano quelle cose che ci sembrano a volte troppo labili e astratte che forse - pensiamo - è bene rinunciarci: l'amore e il divertimento. Queste due componenti della felicità sono la medicina che fa stare bene ogni persona, anche la più triste, anche la più odiosa, anche la più malata.
Scegliere la felicità significa accogliere la parte fanciulla che è in noi e potenziarla per fare in modo che ogni momento sia felice e che la felicità non sia solo limitata ad alcuni eventi come la nascita di un bambino e un matrimonio.
Possiamo essere felici ogni giorno, ogni momento. Però dobbiamo volerlo.
